Rester jeune jusqu'à 100 ans et plus : mieux vivre pour bien vieillir
Robert Laffont-Seghers-NiL-Julliard
Un guide pour optimiser son capital santé et bien-être tout au long de sa vie. Journaliste médical spécialisé dans la question du vieillissement, l'auteur explique que la médecine "longévitale" qui s'appuie sur la biologie fonctionnelle, a pour objectif de rétablir les équilibres biologiques optimaux de manière constante pour permettre de rester performant. ©Electre 2015