Recettes survitaminées pour se booster : recettes et cuisson pour profiter de tous les bienfaits des super-aliments
Editions Marie-Claire
Les conseils d'une nutritionniste sur les différents modes de préparation et de cuisson qui permettent de conserver au mieux les vitamines des aliments. A réaliser au wok, à la vapeur ou en papillote, quarante recettes allant de l'entrée au dessert. ©Electre 2023